NIE MA ZDROWIA, BEZ ZDROWIA PSYCHICZNEGO

10 października października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. To bardzo ważny dzień. Każdy z nas czasami czuje się samotny, niezrozumiany, smutny czy zły. To zupełnie normalne. W życiu zdarzają się zarówno lepsze dni jak i gorsze. Ważne jest, aby w tym gorszym czasie zrobić coś dla siebie i porozmawiać z kimś bliskim. Szczera rozmowa i wygadanie się pomoże nam pozytywnie spojrzeć na świat. Jeżeli pomimo tego zauważycie, że dzieje się z Wami coś niepokojącego, Wasz nastrój nie poprawia się, to koniecznie poinformuj kogoś - rodzica, pedagoga, nauczyciela. Razem łatwiej, a każdy problem można rozwiązać